Kidspark.com.ua

Школа Батьківської Майстерності

Що можна випити від головного болю при вагітності 1 триместр і позбавлення від неприємних відчуттів

Які засоби можна випити від головного болю в 1 триместрі вагітності, чи є заборонені препарати на ранніх термінах?

У першому триместрі організм жінки перебудовується під потреби розвивається малюка. Його системи починають функціонувати абсолютно по-іншому, що може спровокувати появу неприємних симптомів, наприклад, головного болю. При вагітності список дозволених методів і засобів для купірування болю дуже обмежений. Що можна взяти в 1 триместрі, щоб поліпшити самопочуття? Про які звичних ліках краще забути при вагітності і чому?

Причини виникнення головного болю в 1 триместрі вагітності

Причиною головного болю можуть виступати наступні фактори:

  • зниження артеріального тиску і дефіцит надходить до мозку кисню;
  • підвищений артеріальний тиск через хвороби нирок або серця;
  • надмірна емоційність, стомлюваність і зміна режиму дня провокують стресовий стан, що приводить до спазмування судин мозку;
  • зниження якості сну;
  • розлади травлення;
  • ранній токсикоз;
  • зміни роботи кровоносної системи, що призводять до втрати рідини і зневоднення;
  • великі перерви між прийомами їжі;
  • розумове перенапруження і тривала робота за комп'ютером;
  • висока реактивність організму, внаслідок якої з'являється бурхлива реакція на світло, звук, запахи і т.д .;
  • велика надбавка ваги;
  • зміна погоди і різка зміна клімату.

Головний біль в першому триместрі може бути результатом не гормональної перебудови і зовнішніх подразників, а патології. Частими причинами дискомфорту є мігрень, анемія, запалення в мозку.

Загальні рекомендації щодо усунення болю на ранніх термінах

Ранні терміни вагітності є найбільш відповідальним періодом, оскільки здійснюється закладка органів плоду. Саме тому при появі головного болю з нею краще боротися без застосування медикаментів, які можуть нашкодити малюкові. Для усунення дискомфорту підійдуть такі способи:

  • відкрити вікно, забезпечивши приплив свіжого повітря в приміщення;
  • лягти і закрити очі, а для зменшення дратівливих факторів – завісити вікно щільною завісою;
  • випити склянку води, щоб запобігти зневоднення;
  • включити спокійну музику або полежати в тиші, не включаючи телевізор;
  • повільно розчісувати пальцями волосся або масажувати скроні;
  • вмиватися холодною водою;
  • прикласти до лобової зоні і потилиці холодний компрес, для посилення ефекту тканину потрібно просочити слабким розчином оцту;
  • якщо біль довго не проходить, її буде легше перенести, туго перев'язавши голову косинкою.

При головному болю добре допомагає душ. Теплий приймають при сильному перенапруженні і підвищенні тиску – він сприяє загальному розслабленню. Холодна вода бадьорить і звужує судини, тому такий душ підходить при зниженому тиску.

дозволені препарати

Знеболюючі медикаменти краще застосовувати, якщо голова болить занадто сильно або часто. Перед покупкою анальгетиків краще порадитися з гінекологом. Безпечними в першому триместрі є:

  • Парацетамол, Панадол. Медикаменти допомагають і при головних болях, і при підвищеній температурі тіла. Кошти не впливають на розвиток малюка. У добу дозволено приймати не більше 4 таблеток, а курс лікування може становити максимум 3 дні.
  • Но-шпа. Препарат знімає спазми судин. Його можна пити на ранніх термінах вагітності не більше 3 таблеток на добу (докладніше в статті: використання препарату «Но-шпа» на ранніх термінах вагітності).
  • Нурофен, Ібупрофен. Якщо раніше лікування головного болю цими медикаментами давало результат, то рекомендується продовжувати їх приймати. Препарати діють максимально швидко і не впливають на плід. Їх використання заборонено тільки в 3 триместрі.

Народні засоби для боротьби з головним болем в 1 триместрі

Рецепти народної медицини збиралися століттями, тому сьогодні майбутня мама може знайти масу способів зняти головний біль, не вдаючись до використання медикаментів. Популярними є такі засоби:

  • Капустяний лист. Краще використовувати холодний овоч – лист потрібно пом'яти в руці, прикласти до лоба і трохи полежати в спокійній обстановці. Для посилення ефекту капустяним соком можна змастити вуха і зап'ястя.
  • Оливкова олія і оцет. Інгредієнти потрібно змішати в рівних пропорціях, змочити в рідині шматок вовняної тканини і прикласти до голови.
  • В'єтнамський бальзам «Зірочка» (докладніше в статті: бальзам «Зірочка»: інструкція із застосування при вагітності). Засобом потрібно змастити скроні і область за вухами. Посилити ефект допомагає легкий масаж цих зон.
  • Прикладання льоду. Його потрібно набрати в пакет, обернути рушником і прикласти до потилиці на 10-15 хвилин.
  • Відвар глоду. Настій з 20 г плодів і склянки окропу, який потрібно 10 хвилин проварити, а потім остудити, добре допомагає при запамороченнях.
  • Чай на основі ромашки, м'яти або листя смородини. Чайну ложку сировини потрібно заварити в 0,5 л окропу.
  • Екстракт чаги. Засіб допомагає позбутися від тривалого болю. При наявності дискомфорту потрібно випити всього ложку суміші екстракту з кип'яченою водою.

Варто пам'ятати, що у вагітних підвищується чутливість організму до алергенів, тому навіть найбезпечніший народний рецепт може викликати його бурхливу реакцію. Наприклад, алергія на ромашку і м'яту зустрічається у 0,5-1% жінок. Прийом трав повинен бути узгоджений з гінекологом.

Голковколювання та інші альтернативні методи

З болем добре справляються:

  • Ароматерапія. Пари деяких ефірних масел діють на організм розслаблюючу, заспокоюють і усувають біль. Аромамасла можна використовувати при масажі, натирати їм віскі, наливати і підігрівати в спеціальній лампі, додавати в воду під час купання. Якщо вони застосовуються для розтирання тіла, їх потрібно розбавляти оливковою олією, оскільки концентрована рідина може викликати неприємні відчуття. Для вагітних підійдуть олії м'яти, лимона і лаванди.
  • Масаж. Його можна робити самостійно або попросити чоловіка. Розтирати і масажувати можна всю голову, зробивши основний акцент на області скронь і міжбровних складці. Покращує стан розминка м'язів шиї. Масаж можна продовжувати протягом 10 хвилин, але при сильному випаданні волосся, запаленні шкіри або гіпертонії цей метод використовувати не варто.
  • Голковколювання. Незважаючи на страшну назву процедури, вона, на відміну від медикаментів, не протипоказане майбутнім матерям. Ця методика може використовуватися при мігрені – голковколювання зменшує біль і симптоми токсикозу, часто турбують в першому триместрі. Важливо вибрати досвідченого фахівця.

Що категорично заборонено робити і приймати при головному болю на ранніх термінах?

Безліч знеболюючих медикаментів згубно впливають на розвиток плоду і навіть можуть спровокувати його загибель, тому вагітним їх приймати категорично заборонено. Препарати, якими не можна лікувати головний біль, представлені в таблиці.

admin

Повернутись вверх