Kidspark.com.ua

Школа Батьківської Майстерності

Народні засоби при застуді найефективніші методи і рецепти

Кращі народні засоби при застуді від кашлю, нежиті і болю в горлі

Застуду рідко вважають серйозним захворюванням, що заслуговують звернення до лікаря. Як правило, її лікування, особливо у дорослих, обмежується домашніми народними методами. Тому багатьох цікавить, які народні засоби при застуді краще застосовувати, щоб швидко від неї позбутися.

Причини і ознаки застуди

Застуда виникає на тлі переохолодження організму

Застуда відноситься до вірусних захворювань. Її основна причина – це зараження різними вірусами, що мешкають в порожнині носа, рота і глотки. Як правило, для розвитку захворювання потрібно або велика заражає доза, або зниження імунітету (найчастіше – внаслідок переохолодження або різкого перепаду температур).

Простудних захворювань схильні абсолютно всі люди, незалежно від віку. Пік захворюваності припадає на холодну пору року і міжсезоння. Особливо часто хворіють люди, які мають ослаблений імунітет, що піддаються постійним стресам і неправильно харчуються.

У дітей застуда легко поширюється в організованих дитячих колективах – садах і школах. Маленькі пацієнти, постійно перебуваючи разом і не маючи гігієнічних навичок, створюють загрозу один для одного, поширюючи інфекцію. Також до високого ризику піддаються і дорослі, які працюють з дітьми.

Серед найбільш характерних симптомів застуди – загальна інтоксикація, нежить, кашель і біль в горлі.

Під загальною інтоксикацією фахівці розуміють синдром, який виникає у пацієнта через великої кількості токсинів вірусу, що надходять в кров. Він проявляється високою температурою, головним болем, слабкістю, зниженням працездатності.

Нежить проявляється рясними виділеннями з носа, які чергуються з періодами закладеності носа, освітою кірочок, зниженням нюху. Фарингіт – це запалення глотки, яке проявляється почервонінням задньої стінки зіву, кашлем, болем в горлі при розмові і ковтанні. Може з'явитися осиплість голосу, але це свідчить про більш важкому перебігу процесу.

Народні засоби від нежитю

Буряковий сік – ефективний засіб від нежитю

Найвідомішим народним рецептом можна назвати промивання носа. Цю процедуру можна використовувати як профілактичну, а не тільки лікувальну. Вона проводиться у дорослих і дітей старше 2 місяців. Чи не роблять у лежачих хворих.

Процедура виконується наступним чином:

  1. У посуд з вузьким носиком або шприц набирається лікувальний засіб.
  2. Обережно вливається в кожну ніздрю по черзі.
  3. Потім потрібно ретельно висякатися.

Як засіб для промивання може виступити тепла вода, фізрозчин, відвар лікарських трав або аптечний розчин Аквалор або Аква Маріс.

Краплі в ніс можна виготовити самостійно з полину, бурякового соку, медового відвару, соку часнику та інших продуктів. Використовуючи домашні краплі, слід дотримуватися обережності – такий препарат може викликати сильну алергічну реакцію. Якщо все добре. Те потрібно капати засіб кожні 2 години по краплі в кожну ніздрю. Інтенсивне застосування протягом доби швидко дозволяє пацієнтові позбутися від інфекції.

Цибулевий і часниковий сік можна втирати в шкіру близько ніздрею. Це робиться перед виходом на вулицю або на ніч. Слід дотримуватися обережності – такий засіб дуже сильно щипає і має неприємний запах. Набагато приємніше у використанні різні бальзами на основі цілющих масел і відварів ромашки, шавлії, розмарину. Вони мають місцеву подразнюючу дію, викликають прилив крові, яка швидко справляється із запальним процесом.

Лікування кашлю народними методами

Лікуємо кашель компресами

Народна медицина пропонує безліч способів впоратися з кашлем – це полоскання, змазування горла, компреси на область шиї та інші заходи. Виконуючи такі процедури, потрібно дотримуватися обережності – не всі з них безпечні для здоров'я.

Горло рекомендують змащувати медом або настоянкою прополісу. Робиться це так: необхідно невелику кількість речовини нанести на ватяну паличку і перед дзеркалом нанести на задню стінку глотки, не зачіпаючи корінь язика. Процедуру проводять після їжі, так її ефективність вище. Не можна змащувати горло медом при підозрі на мікробну інфекцію. Кілька десятиліть тому існував метод змазування горла гасом, але так робити категорично не можна – гас може викликати хімічний опік слизової і отруєння.

Суміші для компресів найчастіше мають складний склад – в них входить гірчиця, сік редьки, лимонний сік, рідкий мед, прополіс. У компрес для дорослих може бути доданий спирт або оцет, дітям такі компоненти протипоказані. При нормальній температурі можна зробити розігріваються компрес з гірчицею і червоним перцем.

Суміш для компресу наносять на шию або груди (не в області серця), накривають зверху поліетиленовою плівкою і загортають рушником або вовняним шарфом в кілька шарів.

Тривалість – не більше години у дорослого і півгодини у дитини. Після цього компрес потрібно зняти, а шкіру вимити і насухо витерти. Якщо з'явилися неприємні відчуття, висипання на шкірі та інші негативні реакції в області компресу, слід припинити таке лікування.

Чим і як полоскати горло?

Полоскання горла сольовим розчином швидко усуне симптоми болю в ньому

Полоскання горла – найбільш поширена практика при лікуванні застуди. Її часто рекомендують дільничні терапевти і педіатри, оскільки така процедура безпечна, може легко проводитися вдома і вкрай рідко викликає побічні реакції.

Існує кілька рецептів лікувальних розчинів для полоскання:

  • Серед найбільш популярних – сіль і сода, або більш складна версія – морська вода. Ліки виглядає наступним чином – на склянку теплої кип'яченої води розчиняється по чайній ложці кухонної солі і столової соди. Якщо додати кілька крапель йоду, склад, називають морською водою. Сіль і сода створюють несприятливе середовище для розвитку бактерій. Крім того, вони сприяють зниженню набряку. Йод має антисептичні властивості.
  • Інший вид засобів для полоскання – відвари і настої трав. Використовуються природні антисептики – ромашка, евкаліпт, календула, кора дуба і верби. Для приготування потрібно залити рослинну сировину окропом і залишити на 20 хвилин. Потім профільтрувати настій, дочекатися його охолодження до температури тіла і застосовувати за призначенням. Можна використовувати як один, так і кілька видів трав. Важливе уточнення – настої повинні бути тільки водними, особливо для лікування застуди у дітей. Спиртові настої і масляні витяжки можуть стати причиною хімічного опіку слизової.

Сама процедура полоскання горла досить проста – пацієнту необхідно набрати в рот невеликий кількість теплого розчину, закинути голову і плавно видихнути через рот. При цьому важливо не ковтати суміш. Справитися з полосканням горла може навіть маленька дитина. Але процедура протипоказана лежачим хворим, які можуть вдавитися.

Парові інгаляції від застуди

Потрібно пам'ятати, що при підвищеній температурі робити інгаляції заборонено!

Парові інгаляції застосовуються для лікування нежиті та кашлю. Механізм дії подібної процедури в тому, що відбувається пом'якшення і зволоження слизової, через що зменшується відчуття першіння в горлі і носі і кашель.

До того ж теплий пар прогріває слизову, сприяючи зниженню активності вірусів. Цей же метод дозволяє доставити лікарські речовини безпосередньо до слизової носа.

Кращі засоби для інгаляцій:

  • Найбільш простий спосіб відомий як «подихати над картоплею». Для цього використовується каструля з свіжозвареним картоплею. Пацієнт нахиляється над нею, накриває голову рушником і вдихає пар. Така процедура надає прогріває і зволожуючу дію. Вдихати треба обережно, інакше існує ризик опіку слизової.
  • Більш ефективний спосіб – інгаляції з лікарськими рослинами. Використовуються відвари або масла. Їх розчиняють в окропі, накривають голову рушником і дихають сумішшю. Бажано дати суміші охолонути до температури близько 70-80 С, щоб уникнути опіку. Для полегшення цієї процедури існують парові інгалятори, які нагрівають лікарську суміш до потрібної температури і забезпечені ковпаком, щоб зменшити розсіювання лікувальної речовини.

Що робити при підвищеній температурі?

Обтирання тала оцтом, розведеним з водою, допоможе нормалізувати температуру тіла

Якщо підвищена температура не перевищує 38 С (38,5 С у дитини), то збивати її не потрібно – це природний захисний механізм. Щоб зберегти гарне самопочуття, пацієнту потрібно вживати багато рідини, найкраще мінеральну воду або відвари лікарських трав. Якщо пацієнта мучить озноб, або температура постійно підвищується, потрібно зігрітися додатковим одягом і ковдрою. Провітрювати приміщення потрібно тоді, коли пацієнт перебуває в іншому місці.

Якщо температура досягла критичної позначки, слід почати її зниження. Рекомендації зі щедрого питва зберігаються, можна додати до них сечогінні збори трав. Щоб знизити температуру, застосовуються розтирання спиртом або оцтом, розведеними з водою.

Пацієнту необхідно роздягтися, спирт або оцет наносяться на шкіру за допомогою ватки, при цьому потрібно активно розтирати шкіру пацієнта. Після процедури потрібно близько півгодини лежати без одягу, щоб температура знизилася. Для тієї ж мети використовується загортання у вологі простирадла (також на голе тіло).

Для підвищення імунітету рекомендується пити чай з листям малини, чорної смородини, шипшини, медом.

Категорично не можна при підвищеній температурі приймати алкоголь всередину, застосовувати спиртові розтирання у дітей. Також не можна використовувати склади на основі імбиру і червоного перцю в будь-якій формі, робити зігрівальні компреси.

Коли і чим небезпечна застуда?

Запущена застуда може стати причиною пневмонії

Застуда традиційно вважається безпечним захворюванням, яке легко проходить, якщо забезпечити пацієнтові спокій. У більшості випадків це дійсно так, але, як і будь-яке захворювання, простуда може ускладнитися більш важкими станами.

Найчастіше це приєднання бактеріальної інфекції і поширення запалення на інші області дихальних шляхів.

Найбільш часті ускладнення застуди:

Ці захворювання проявляються яскравою симптоматикою з боку відповідних органів. Для бактеріальних ускладнень характерно погіршення самопочуття, різке підвищення температури, поява гнійних виділень, яскраво-червоний зів (при ангіні і фарингіті), при ангіні – збільшення мигдаликів. Для лікування бактеріальних інфекцій необхідні антибіотики, народні засоби перестають бути ефективними.

Більше народних рецептів від застуди можна дізнатися з відео:

admin

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

Повернутись вверх