Kidspark.com.ua

Школа Батьківської Майстерності

Як відучити дитину спати з мамою

Відучує дитину спати з мамою: корисні поради

Доброго часу доби, дорогі читачі. Після появи карапуза на світло, мамі дуже складно відпустити дитину від себе. Тому в перші місяці життя дітки найчастіше сплять разом з нею. Але, в один прекрасний момент до батьків приходить розуміння того, що малюка потрібно відучувати спати під маминим «крильцем». Найчастіше це зробити не так-то просто, вимагає великого терпіння і психологічної стійкості від батьків. Важливо розуміти, якщо ви вже почали процес отучения, не звертайте з обраного курсу, не робіть поблажок, не кладіть малюка знову з собою спати, коли він тільки почав адаптуватися до своєму ліжечку.

Рекомендуємо до прочитання:

Чому привчають малюка спати з батьками?

Чим же зумовлена ​​необхідність класти дитину в перші місяці життя поруч з батьками:

  1. Новонароджений малюк краще спить, коли чує биття маминого серця, її подих. Такі звичні звуки, які він чув протягом усього внутрішньоутробного розвитку.
  2. Якщо карапуз знаходиться на грудному вигодовуванні, мамі набагато простіше сісти, взяти малюка на руки і погодувати, ніж підніматися йти до ліжечка, заколисувати його. Таким чином, у мами практично не порушується сон, вона краще висипається.
  3. Кроха знаходиться в полі зору батьків, під їх наглядом.
  4. Коли дитина спить поруч з мамою – жінка легше переносить післяпологову депресію, в близькості з малюком вона отримує заспокоєння.

Однак потрібно розуміти, що привчання малюка спати разом з батьками також може мати і погані сторони:

  1. Існує ризик того, що хтось із батьків випадково може задавити карапуза.
  2. У мами з татом пропадає можливість вести повноцінне сексуальне життя.
  3. Дитина звикає бути поруч з мамою і потім сильно залежить від неї, дуже складно відучити, коли малюк стане старше.

Як тільки я приїхала з пологового будинку, відразу знала, що синок буде спати в своєму ліжечку. Я навіть не замислювалася над тим, що можна покласти дитину поруч із собою. До того ж, в пологовому будинку наслухалася розповідей про те, як немовлят душили під час спільного сну або годування груддю, лежачи в ліжку. Можливо, саме це зробило на мене особливий вплив і викликало такий категоричний настрій. Син прекрасно спав в ліжечку. Нехай мені було складніше, ніж іншим матусям, доводилося вставати, брати на руки карапуза, годувати, потім знову відносити в ліжечко, перед сном заколисувати. Але це були необхідні заходи.

Чому необхідно відучувати

Малюка потрібно своєчасно привчати спати в своєму ліжечку, адже в майбутньому ви можете зіткнутися з низкою проблем.

Настане день, коли дитині потрібно буде йти в садок. Як тоді дати зрозуміти, що йому потрібно спати одному, якщо він все своє життя спав поруч з батьками.

Дитина, яка звикла спати поруч з мамою, набагато пізніше усвідомлює себе, як особистість. Це додає йому невпевненості в своїх силах.

Набагато краще, якщо карапуз ще з раннього дитинства привчитися спати в ліжечку. Чим довше він спить з батьками, тим складніше вам буде відучити його від цього. Як ви себе уявляєте, що в вашому рідному ложе буде спати десятирічна дитина. Ніякого особистого життя.

Звичайно ж, малюкові потрібно особистий простір і, чим раніше він його отримає, тим краще.

Коли саме час

Відомі такі випадки, коли малюк вже сам готовий спати в ліжечку, але мамі важко його відпустити від себе. Ви повинні діяти в інтересах карапуза і робити все йому на благо, а не навпаки. Немає чітких меж, коли саме приходить час самостійного сну. Всі дітки унікальні, кого-то привчать на півроку спати одного, кого-то в рік, а хтось спить в ліжечку вже з самого народження. Однак є фактори, виникнення яких свідчить про те, що вже можна починати відучувати карапуза спати з мамою:

  1. У перші три місяці малюк часто мучиться від кольок і метеоризму, йому легше пережити цей період в маминому присутності.Але ось коли цей час проходить, малюк значно краще себе почуває – саме час почати відучувати від сну в батьківському ліжку.
  2. Малюк навчився спати сам під час денного відпочинку.
  3. За ніч карапуз прокидається не більш двох разів, щоб поїсти.
  4. Дитина починає багато крутитися, розкидати ніжки і ручки. Йому не вистачає вільного простору.
  5. Якщо скоро йти в садок, а ваш карапуз спить поруч з мамою – потрібно приступити до процесу отучения, а то вихователі вам не скажуть «спасибі» за такого карапуза.

Головне, встигнути відучити малюка до досягнення трирічного віку. Наступ такого періоду в житті кожної дитини вважається переломним і йому буде дуже важко змиритися з якимись змінами.

Готуємо дитину поступово

Батьки повинні розуміти, що процес отучения може бути досить тривалим, зажадає багато терпіння. Не потрібно діяти зопалу і різко відучувати малюка від сну в батьківському ліжку. Так ви зможете тільки травмувати психіку дитини. Запорукою успіху в цій справі буде поступове, послідовне відучення від сну з мамою і привчання до своєї власної ліжечку.

Підготуйте грунт для «переїзду» малюка можна так:

  1. Створіть дитині незручності при спільному сні. Він повинен прийти до розуміння того, що більше не подобається спати з мамою.
  2. Розповідайте карапузові, як добре спати одному, якщо він вже достатньо доросла, щоб розуміти ваші слова.
  3. Напевно у вашій крихти є улюблена м'яка або гумова іграшка, лялька або машинка. Кладіть кожен день в ліжечко цей предмет, кладіть на подушечку, накривайте ковдрою. Малюк і сам може виявити бажання лягти разом з улюбленою іграшкою або зрозуміє, що в цьому немає нічого страшного і цікаво спробувати і самому лягти в ліжечко спати.

Як відучити грудничка спати з мамою

  1. Чи не кладіть малюка без мами раптово. Будь-яка зміна обстановки повинна проводиться поступово, щоб не нашкодити психологічному стану карапуза.
  2. Подбайте про те, щоб малюку було затишно і зручно в своєму ліжечку.
  3. Виключіть всі подразники.
  4. Для початку необхідно привчити дитину спати в своєму ліжечку під час денних сновидінь.
  5. Покажіть малюкові, що його братик (або інший член сім'ї) спить один. Карапузи сильні повторяшка. Дуже важливо, коли перед ними з'являється правильний приклад для наслідування.
  6. Подбайте про те, щоб протягом дня дитина не перебував при постійно включеному телевізорі або комп'ютері.
  7. Простежте за тим, щоб вечірній час було спокійним періодом.
  8. Перед сном купуйте карапуза, зробіть масаж, почитайте йому казку.
  9. У перший час вам необхідно підходити до малюка, коли він прокидається.
  10. Не сваріться в присутності маляти, не кричіть на дитину.
  11. Складіть розпорядок. Малюк повинен відправлятися спати в один і той же час кожен день.
  12. Прийом їжі перед сном повинен бути легким. Але й не слід класти карапуза спати в голодному стані.

Як надходити з дітками старше року

Часто виникає таке питання: моїй дитині рік, спить з мамою, підкажіть, як відучити його від цього. Звичайно, рекомендується привчати малюка до своєму ліжечку до настання рочки, проте і в такому випадки є методи отучения від сну разом з мамою. До того ж дитина стала дорослішою, значно краще розуміє, що ви йому говорите, вміє хоч якось говорити про свої потреби, може самостійно пересуватися.

  1. Спробуйте поговорити з ним і пояснити, що він досить дорослий і тепер необхідно, щоб карапуз спав без мами.
  2. Нехай малюк йде спати не один, а разом зі своїм кращим другом (улюбленою іграшкою).
  3. Дозвольте дитині засипати разом зі світлом, якщо є така необхідність.
  4. На перших порах мама може спати в одній кімнаті з карапузом і лише з часом залишати його наодинці з приміщенням.
  5. Підберіть дитині красиву постіль, прикрасьте ліжечко разом з малюком, придбайте нову м'яку піжаму із зображенням улюблених героїв.

Що змушує дітей повертатися до мами

Існують ситуації, коли малюк старше трьох років, який давно привчений спати без мами, починає проситися в ліжко до батьків. Така поведінка може бути обумовлено наступними причинами:

  1. Малюка стали мучити кошмари, він боїться спати з вимкненим світлом.
  2. При напруженій обстановці протягом дня, дитина не може заснути, починає все переварювати, обмірковувати.
  3. Карапуз захворів, йому не хочеться спати на самоті.
  4. Малюкові не вистачає батьківської турботи і уваги протягом дня, ось він і приходить, щоб хоч вночі знаходиться поруч з мамою і татом.
  5. Якщо у вас з'явилася друга дитина, старший може сильно ревнувати. Цим і буде обумовлено бажання бути присутнім біля мами.

Якщо у вашої дитини відбувається подібний збій, через довгий час після отучения від сну з мамою, дитина знову повертається, вам необхідно виявити причини і своєчасно їх вирішити. Але не варто різко проганяти малюка, говорити, що він дорослий і нічого йому тепер спати в батьківському ліжку. Поставтеся з розумінням до дитини, поговоріть з ним, обігрів, покажіть свою ласку і любов, допоможіть впоратися з проблемою. Однак, не варто дозволяти карапузові на постійній основі залишатися в вашому ліжку. Так ви надайте ведмежу послугу дитині.

Тепер ви знаєте, як можна відучити дитину спати з мамою. В першу чергу усвідомлення правильного рішення повинно відвідати батьків. Пам'ятайте, що будь-які зміни в житті дитини будь-якого віку можуть несприятливо позначитися на психологічному здоров'ї карапуза, тому не забувайте, що процес отучения повинен бути поступовим, не нав'язливим, не змушуйте малюка силою укладатися в своє ліжечко. Якщо дитину мучать кошмари, не кидайте його наодинці зі своєю проблемою, допоможіть з усім розібратися. Карапуз повинен постійно відчувати мамине тепло і турботу, він не повинен вирішити, що ви відправляєте його в окреме ліжечко, бо хочете від нього позбавитися. Бажаю, щоб ваш процес отучения був успішним, не надто затяжним і безболісним для малюка і мами!

admin

Повернутись вверх