Kidspark.com.ua

Школа Батьківської Майстерності

Як правильно годувати новонародженого грудним молоком, давати груди по годинах або на вимогу

Як правильно годувати новонародженого малюка грудним молоком: прикладання до грудей, годування по годинах і на вимогу

Перші тижні після народження малюка наповнені новими враженнями. Одне з найбільш незабутніх – це перше прикладання новонародженого до грудей. Багато мам хвилюються, чи впорається їхній малюк з новим для себе навиком і чи зможе насититися маминим молоком. Як дізнатися, чи достатньо дитині грудного молока, потребує він в додатковому харчуванні чи ні? Які труднощі можуть виникнути при годуванні і як з ними впоратися?

Чи обов'язково годувати малюка грудьми?

Сучасна індустрія постійно покращує склад дитячих молочних сумішей, намагаючись довести їх до досконалості. Замінники материнського молока стали настільки гарні, що у багатьох жінок виникає бажання відмовитися від природного годування і почати давати дитині молочні суміші. Однак лікарі настійно рекомендують природне вигодовування як кращий варіант харчування малюка. На чому грунтується їх думку?

Якості, які роблять материнське молоко унікальним продуктом:

  • Постійно мінливий склад. Залежно від віку немовляти в молоці змінюється співвідношення білків, жирів, вуглеводів і солей (див. Також: скільки часу потрібно годувати малюка грудним молоком?). Така адаптація дозволяє забезпечити малюка необхідними для нього на даний момент поживними речовинами і енергією.
  • Низький вміст казеїну в порівнянні з іншими видами молока. Казеїн є важким для шлунка, тому що потрібно багато зусиль для його перетравлення. У жіночому молоці в залежності від віку відсоток казеїну від всього білкового складу дорівнює 50% або менше (для порівняння коров'яче молоко містить цілих 80% казеїну від усього білка). Завдяки цьому материнське молоко засвоюється дитиною краще.
  • Присутність в молоці і молозиві захисних факторів. У сироватці жіночого молока містяться ензими, що володіють імунними і дезинфікуючими властивостями (лактоферин, лізоцим, імуноглобулін А).
  • Наявність в складі корисних мінералів. Вміщені в молоці мідь, цинк і магній необхідні для імунного захисту і гарного метаболізму.

Крім того, природне вигодовування допомагає жінці швидше відновитися після пологів. Смоктання дитиною грудей стимулює продукцію окситоцину – гормону, який допомагає розтягнутої під час вагітності матці скоротитися до колишніх розмірів. Окситоцин також є "гормоном щастя", підтримку його високого рівня позитивно впливає на емоційний стан матері та істотно знижує ризик розвитку післяпологової депресії.

Як правильно дати дитині груди?

Як правильно годувати грудьми? Природа подбала про новонароджених, забезпечивши їх рефлексом, що допомагає швидко навчитися смоктати груди матері. Якщо доторкнутися до щічки малюка, то він відразу повертає голову у відповідь на дотик, відкриває ротик і починає шукати сосок. У цей момент мати повинна допомогти дитині знайти груди і подбати про те, щоб він правильно захопив сосок. Дії на початку годування:

  1. прийняти зручну для годування позу;
  2. оголити одну з грудей;
  3. підтримуючи долонею груди, розташувати сосок між середнім і вказівним або вказівним і великим пальцями;
  4. легким натисканням видавити пару крапель молока для зволоження соска;
  5. піднести сосок до кута рота дитини, щоб спонукати його повернути голову в бік грудей і відкрити рот;
  6. ввести сосок в рот малюка і простежити, щоб весь навколососковий гурток (ареола) виявився захопленим.

Зазвичай після цього дитина починає здійснювати активні смоктальні руху і ковтати молоко. Наситився немовляти після закінчення кожного годування треба потримати кілька хвилин на руках вертикально, щоб дати йому відригнути проковтнула, при ссанні повітря.Відео нижче про те, як слід давати груди, роз'яснює правила грудного вигодовування і може служити керівництвом для недосвідчених матерів.

Зручні пози для годування

Як краще давати дитині груди: сидячи або лежачи на боці? Чому зручна поза при годуванні так важлива (докладніше в статті: фото поз для годування новонароджених)? Якщо порахувати весь час, яке зайняте годуванням, то воно складе кілька годин. Цю частину свого дня жінка змушена проводити в одному положенні, не рухаючись, піддаючи своє тіло тривалої статичної навантаженні. Для того щоб це навантаження мала менші наслідки, бажано годувати дитину в максимально комфортною для себе позі. Існує кілька позицій для годування немовляти:

  • "Човник" – дитина лежить горизонтально на складених у формі люльки руках сидить матері;
  • позиція лежачи – дитина і мати лежать на боці обличчям один до одного, вільною рукою мати притримує груди, яку смокче малюк;
  • з-під руки – малюк лежить на подушці збоку сидить матері, його голова знаходиться на рівні материнських грудей, як би виглядав з маминої пахви;
  • лежачи на материнських грудей – дитина смокче груди, перебуваючи зверху лежить на спині матері.

Кожна жінка вибирає саму зручну позу для годування немовляти, орієнтуючись на свої відчуття. Деякі вважають за краще полегшити своє становище, використовуючи подушку, на яку можна спертися, або підставку для ніг. Треба пам'ятати, що будь-яка вибрана поза повинна бути не тільки зручною для годуючої жінки, а й безпечною для її малюка.

Як годувати грудного малюка на вимогу

Всі немовлята різні, мають різний апетитом і темпераментом, швидкість обмінних процесів у малюків теж різниться. Якщо один немовля здатний обходитися без маминих грудей 3-4 години, то іншому вже через 2 години знадобиться підкріпитися. Природним способом вигодовування немовлят є годування на вимогу, т. Е. В залежності від потреб конкретного малюка.

Безперечними плюсами годування на вимогу є:

  • посилення секреції молока у матері;
  • профілактика застою молока в молочних залозах і їх нагрубання;
  • спокійна поведінка дитини, що одержує грудне молоко на вимогу.

Годування новонароджених невеликими порціями грудного молока є більш щадним. Недоліком годування на вимогу є те, що через часті прикладання до грудей жінка не має можливості надовго відлучатися від дитини і повинна постійно переривати свої справи заради годування.

Годування по годинах: плюси і мінуси

Інший підхід до організації грудного вигодовування – годування новонароджених немовлят грудним молоком через певні часові інтервали. Вважається, що здоровий немовля при достатньому обсязі молока починає відчувати голод не раніше, ніж через 3-4 години (новонароджений – через 2-2,5 години).

Цей метод підходить не всім. Часом спроби привчити малюка до чіткого режиму прийому їжі зазнають невдачі: дитина плаче, і його доводиться заспокоювати за допомогою заколисування або соски-пустушки. Крім того, довга перерва між годуваннями, як правило, призводить до застою молока у матері, підтікання молока, болі в молочній залозі і навіть розвитку запальних процесів аж до маститу.

Практика показує, що годування за графіком більше підходять не новонародженим, а немовлятам старше 6 місяців, які легше переносять тривалі паузи між годуваннями. Питання про те, як правильно годувати новонародженого грудним молоком і в якому режимі, до сих пір залишається відкритим. Сучасні педіатри рекомендують підходити до вибору варіанту вигодовування раціонально і використовувати метод, найбільш зручний в їх конкретному випадку: годувати маля грудьми по годинах або на вимогу.

До якого віку малюка треба годувати грудним молоком?

У цьому питанні всіх матерів можна розділити на дві групи.Перші стверджують, що годування грудьми настільки корисно, що має тривати так довго, поки у мами є в грудях молоко. Інші вважають, що годувати грудьми треба припинити, коли дитина навчиться їсти іншу їжу.

Прихильники тривалого годування наводять як аргумент той факт, що за старих часів діти дуже довго перебували на грудному вигодовуванні і пізно переходили на дорослу їжу. Однак в ті часи природне вигодовування було єдиним доступним способом забезпечення дитини підходящої для його віку їжею, тому матері намагалися годувати малюків максимально довго. Не варто забувати і той факт, що не маючи під рукою контрацептивів, жінки таким чином оберігалися від вагітності.

В наші дні необхідність в багаторічному годуванні грудьми відпала. Сучасні мами можуть легко купити їжу, адаптовану для немовлят будь-якого віку, або приготувати її самостійно.

Наприклад, відомий дитячий лікар Комаровський виступає проти надмірного затягування грудного вигодовування. Він переконаний в тому, що груди потрібно припиняти давати вже у віці 1 року. Він аргументує це тим, що однорічні діти мають зуби, що прорізаються і здатні відкушувати і жувати, а їхня травна система вже готова до перетравлювання більш щільною і різноманітною за складом їжі.

Помилки при грудному вигодовуванні: чого не треба робити

Грудне вигодовування – природний процес, який не повинен викликати негативних змін в організмі жінки. Більшість проблем, що виникають так чи інакше пов'язане з неправильною технікою і недотриманні правил грудного вигодовування. Для того щоб правильно організувати цей процес, потрібно знати про типові помилки, що допускаються матір'ю:

  • Часте миття сосків з милом. Ця маніпуляція призводить до подразнення шкіри, до того ж запах мила на шкірі може бути неприємний малюкові і викликати відмову від грудей.
  • Прикладання до обох грудей в одне годування (докладніше в статті: фото правильного прикладання новонародженого до грудей при грудному вигодовуванні). Така помилкова техніка заважає повного спорожнення молочної залози, залишки молока в ній сприймаються організмом як надлишок, на який він реагує зниженням вироблення молока. Згідно з правилами, кожен раз слід користуватися одними грудьми, даючи дитині повністю висмоктати весь вміст з неї.
  • Неповний захоплення навколососкового гуртка ротом немовляти. Неправильно взятий сосок легко травмується з утворенням хворобливих тріщин.

У жінок, що годують можуть виникнути такі труднощі:

  • Тріщини і роздратування сосків. Щоб уникнути проблеми, під час годування потрібно дати дитині повністю захопити сосок і ареолу, а перед тим, як заховати груди під одягом, необхідно акуратно видалити з неї залишки молока чистою серветкою.
  • Плоскі або втягнуті соски. Ця анатомічна особливість заважає немовляті правильно взяти груди. У деяких випадках сосок вдається витягнути методом масажу, в разі невдачі рекомендується годувати дитину грудьми через спеціальну накладку.
  • Нагрубание грудей. Зазвичай це трапляється в перші тижні життя новонародженого, коли він їсть мало, а процес лактації ще не відрегульований організмом (див. Також: як можна повернути лактацію грудного молока?). Зняти біль допомагає теплий душ і зціджування невеликої кількості молока.
  • Брак молока. Непрямими симптомами є відсутність у дитини збільшення у вазі, неспокійна поведінка, відмова від грудей. Поліпшити лактацію можна, частіше прикладання немовляти і дозволяючи йому висмоктувати якнайбільше молока. Також допомагає зціджування залишків молока з грудей.

admin

Повернутись вверх