Kidspark.com.ua

Школа Батьківської Майстерності

Як позбутися від підвищеної пітливості пахв і інших проблемних зон

5 способів позбутися від підвищеної пітливості

Пітливість – це справжня проблема не тільки для багатьох чоловіків, а й жінок. Особливо ситуація погіршується в теплу пору року, коли надлишкові прояви організму багаторазово посилюються через постійне перебування при високих температурах. Що можна зробити в такій ситуації?

Фото з сайту mamsy.ru

Підтримувати особисту гігієну

Безумовно, позбавлення від запаху поту неможливо без дотримання правил особистої гігієни. Душ приймати необхідно двічі в день, вранці і ввечері. Додатково добре б освіжатися після інтенсивних спортивних навантажень або іншої фізичної роботи.

Навіть якщо вам здається, що до вечора проведеного будинку дня ви абсолютно не забруднилися, і необхідність в прийнятті душа відсутня, гігієнічні процедури все одно будуть потрібні. Справа в тому, що на шкірі в будь-якому випадку утворюються бактерії, які, розмножуючись, викликають запах поту.

Купання краще супроводжувати використанням мила, для того щоб повністю позбавлятися від бруду і поту і не допускати розвитку шкірних захворювань. Проте перебувати в душі довгий час зовсім не обов'язково, так як гаряча вода сильно висушує шкіру. Вранці корисно влаштовувати контрастний душ.

У тому випадку, якщо ви спітніли і вже відчуваєте запах поту, але можливість відразу ж відправитися у ванну відсутній, то досить буде протерти вологими серветками пахвові западини і скористатися спеціальним антибактеріальним гелем. Ці дві процедури дозволять швидко нейтралізувати бактерії.

Для тіла найкраще буде, якщо одяг виявиться зшите із натуральних матеріалів. Синтетика, в свою чергу, викликає велику пітливість. Наряди, як і взуття, повинні бути за розміром.

слідувати дієті

Людям, що страждають від надмірного потовиділення, в першу чергу доведеться відмовитися від вживання кофеїну і теоброміну. Дані компоненти містяться не тільки в звичному кави, але і в чаї, какао, солодощах і газованій воді. Хорошим рішенням буде обмежити страви, що готуються з великою кількістю прянощів і спецій, цибулі та часнику. Крім цього, варто викреслити зі звичного раціону і всі алкогольні напої.

Важливо збагатити своє харчування зміцнюють продуктами і різними трав'яними розчинами. Підійдуть вітамінні комплекси, що містять фосфор, кальцій і залізо, або ж звичайна настоянка валеріани. З трав краще заварювати шавлія або м'яту, які потім вживати пару-трійку раз в день. Наприклад, щоб приготувати шалфеевого напій, доведеться залити пару чайних ложок сухих листочків двома склянками окропу і дати їм настоятися під кришкою.

Використовувати спеціальні мазі

У запущених випадках, поки повернення організму в норму ще триває, є сенс скористатися лікарськими препаратами, що утворюють на поверхні пахв плівку, яка запобігає поширенню неприємного запаху та інших проявів. Такі мазі містять в своєму складі солі цинку, алюмінію або формальдегіду. Перший ефект, як правило, проявляється через пару раз застосування препарату.

Важливо розуміти, що мазі сильно іссушівают шкіру і використовувати їх можна тільки за інструкцією, щоб уникнути неприємних наслідків. Фахівці рекомендують вибирати пасту Теймурова або Обадан, яка випускається не тільки в форматі крему, а й спрея.

Пробувати народні методи

Бабусині секрети спрацьовують не завжди, але так як вони не приносять шкоди здоров'ю і не вимагають особливих грошових вливань, цілком можна спробувати один з них. Справитися з пітливістю допоможуть протирання м'ятним настоєм. Буде потрібно залити столову ложку трави склянках окропу, почекати півгодини, після чого скористатися ватним диском.Таким же чином використовується і ромашка, тільки в цьому випадку шість столових ложок квіток настоюють у двох літрах окропу протягом години. Перед використанням варто додати в розчин пару столових ложок соди.

Непогано працює холодний компрес, температура якого коливається від 15 до 18 градусів. Якщо накладати його на проблемні місця хвилин на десять, то вийде не тільки скоротити пітливість, але і поліпшити стан пір. Благотворно впливають і ванни, заварені з подрібненої корою дуба або білої вербою. Процедуру можна проводити щотижня протягом півгодини.

зробити ботокс

Досить радикальним, але максимально ефективним є використання ін'єкцій ботулотоксину. Проведення уколів повинно передувати відвідуванням лікаря, який визначить, чи присутній ймовірність виникнення алергічних реакцій. Необхідний ефект проявиться відразу ж після закінчення процедури і протримається аж до року. Далі буде потрібно повторне проведення уколів.

Суть такого вражаючого ефекту визначається здатністю ботулотоксину блокувати нервові імпульси і, тим самим, порушувати роботу потових залоз. Вводиться ботокс тільки в проблемні зони.

Насправді надлишкова пітливість – це аж ніяк не вирок для соціального життя людини. Вона повністю ліквідується або хоча б досить скорочується різними способами, більшість з яких не вимагає грошових вкладень.

Автор: Анна Сафронова,
спеціально для Mama66

admin

Повернутись вверх