Kidspark.com.ua

Школа Батьківської Майстерності

Як навчити дитину вставати на ніжки, стояти без опори вправи від 6 місяців

Як швидко навчити дитину вставати на ніжки в ліжечку, а потім і самостійно стояти без опори?

Багато батьків з трепетом чекають моменту, коли їх малюк вперше постане на ніжки. Найчастіше мами і тата задаються питанням, в якому віці це станеться, не відстає їх дитина в розвитку? Ми постараємося відповісти на це та інші подібні питання, щоб розвіяти сумніви і невиправдані очікування. Ми розповімо батькам про простих і ефективних вправах, які сприяють зміцненню м'язів спини і ніг, тим самим стимулюючи дитину швидше навчитися приймати вертикальне положення.

Основні етапи розвитку дитини від 3 до 8 місяців

Для початку варто розібратися, в якому віці дитина повинна навчитися стояти на ніжках. Також з'ясуємо, які етапи розвитку передують цього моменту. Залежність досягнень крихти від кількості прожитих місяців:

  • З 3 по 5 місяць більшість малюків вчиться піднімати верхню частину тіла, лежачи на животі. Вони випрямляють руки і з цікавістю дивляться на всі боки. Багато хто починає перевертатися зі спини на живіт, підвертаючи під себе руку (рекомендуємо прочитати: як можна швидко навчити дитину перевертатися з живота на спинку?). Деякі це роблять пізніше.
  • У 6 малюк може навчитися перевертатися з живота на спину. Іноді в цей період малюк робить перші спроби повзти.
  • У 7 малюк починає більш активно повзати, вміє перекладати брязкальце з руки в руку, а також прагне дотягнутися до яскравої або шелестячої іграшки.
  • У 8 малюк вже не боїться вставати, тримаючись за стілець або диван.

Ці спостереження умовні, деякі діти не намагаються повзати взагалі, інші ж не хочуть приймати вертикальне положення навіть ближче до року. Потрібно розуміти, що віхи розвитку індивідуальні, важливо лише підтримувати малюка в його прагненні навчитися новому і стимулювати до наступних досягнень.

Завдання батьків – забезпечити безпеку

Коли дитина вперше прийняв вертикальне положення, мамі бажано подвоїти пильність. Малюк, досягнувши певного рівня, буде прагнути зробити наступний крок. Наприклад, саме час опустити спальне місце в дитячому ліжечку на рівень нижче. Дитина може піднятися в своєму ліжечку і, нахилившись вниз, переважили і впасти.

Коли малюк пробує встати на ніжки, він може періодично падати на сідниці. Добре пом'якшує удар одноразовий підгузник, а також килимок на підлозі. Іноді дитина після прийняття вертикального положення не знає, як знову опуститися на попу. Саме тоді мама зобов'язана протягнути дитині руку допомоги, щоб він наступного разу знову спробував зробити це сам.

Вертикальне положення дарує крихітці нові можливості: він бачить більше предметів в кімнаті і цілком може спробувати взяти в руки те, що раніше було йому недоступне. Слід оцінити ризики і по можливості захистити малюка від небезпеки: купити заглушки для розеток, закрити гострі кути столів, заховати небезпечні для здоров'я предмети.

Помилки, які допускають батьки

Педіатри відзначають, що багатьом молодим батькам не терпиться похвалитися перед друзями досягненнями свого сина. У зв'язку з цим деякі особливо нетерплячі допускають множинні помилки:

  • Помітивши, що дитина вперше встав, мами і тата тут же купують йому ходунки. Цього робити не слід раніше 9 місяців, оскільки м'язи, які утримують хребет, ще недостатньо розвинені. Слід дати час малюкові – можливо, ходунки йому не знадобляться.

Дитина дуже рано встав на ніжки

Іноді дитина випереджає однолітків, особливо це помітно в ранньому віці. Якщо малюк намагається встати раніше 7 місяців, немає сенсу йому перешкоджати. Батьки зобов'язані розуміти, що малюк все одно буде це робити, як тільки мама відвернеться.Однак в 4 місяці ставати на ніжки не можна – кісткова і м'язова система розвинені недостатньо, така практика може сильно нашкодити дитині. Настільки раннє вставання – явище надзвичайно рідкісне.

Якщо мама занадто турбується про те, що її малюк рано встає на випрямлені ніжки, вона може скористатися порадою педіатрів. Рекомендується всіляко стимулювати дитину повзати замість того щоб приймати вертикальне положення. Для цього можна класти цікаву іграшку на відстані, яке він зможе подолати тільки повзком. Під час повзання малюк добре розвивається, зміцнює м'язи і скелет, готуючи тіло до ходьби. Також деякі педіатри вважають, що в цей період малюк стрімко розвиває своє мислення.

Перед самостійної ходьбою діти зазвичай проходять етап повзання

Доктор Комаровський відзначає, що батьки повинні усвідомлювати свою роль в розвитку сина. Їх завдання – не змушувати і вмовляти дитину вчитися підніматися, а лише підготувати грунт для своєчасних досягнень малюка – загартовувати його, зміцнювати м'язи, не допускати розвитку рахіту. Здорова дитина сам дасть зрозуміти, що він готовий сидіти, стояти, повзати.

Фактори, що впливають на швидкість розвитку малюка

Спостереження педіатрів говорять про те, що дитина не зобов'язаний рости і розвиватися відповідно до вікових норм. Кожен малюк може мати власний план розвитку. Однак фахівці виділили ряд чинників, які позитивно впливають на формування рухових функцій крихти:

  • відсутність серйозних захворювань;
  • рідкісні захворювання на ГРВІ (під час хвороби малюк бореться з вірусом, у нього немає зайвої енергії щоб вчитися чомусь новому);
  • характер і статура дитини – активний, не дуже вгодований або навіть худий;
  • сприятлива атмосфера в будинку – відсутність скандалів, доброзичливість батьків;
  • наявність старшого брата / сестри, які своїм прикладом надихають дитину вчитися повзати, стояти і ходити (рекомендуємо прочитати: відео-уроки про те, як навчити повзати дитини).

Як стимулювати дитину вставати на ніжки?

Перш ніж стимулювати дитину до вставання, потрібно дати йому можливість виконати попередні пункти програми розвитку. Бажано щоб малюкові вже виповнилося 9 місяців і він умів плазувати. Іноді період повзання затягується, але зазвичай він триває від 3 до 5 місяців. Якщо малюки не прагнуть повзати, не рекомендується ставити їх завчасно – краще трохи почекати, поки вони почнуть робити це самі.

Для того щоб дати малюкові впевненість в своїх силах, потрібно допомогти йому в розвитку і зміцненні всіх м'язів тіла. Добре працює масаж, вправи для рук і ніг, а також заняття в басейні (див. Також: робимо правильний масаж дитині в 3 місяці: відео та докладне навчання). Діти чудово себе почувають у воді, особливо якщо поруч мама. Сьогодні майже в будь-якому басейні є спеціальні заняття для мам з немовлятами.

Вчимо стояти самостійно

Якщо малюк вже встає на ніжки, але все ще боїться опинитися без опори, можна спробувати виконати кілька вправ, які допоможуть йому відчути себе впевненіше. Як навчити дитину стояти? Ми вже писали вище, що робити цього не слід, якщо малюк тільки-тільки прийняв вертикальне положення. Рецепти стануть у пригоді батькам тих дітей, які вже деякий час стають на ніжки самостійно, тримаючись за стілець або перила ліжка:

  • Фітбол стане ідеальним тренажером для немовляти. Для того щоб займатися було простіше, м'яч потрібно накачати в повному обсязі, лише на 2/3 об'єму. Необхідно посадити дитину на м'яч потилицею до себе, добре утримуючи його за стегна. Потім нахиляти малюка в різні боки – вперед, назад, вправо-вліво. Така гімнастика дозволить зміцнити черевні м'язи, м'язи спини, налаштує вестибулярний апарат. Важливо не випускати дитину, щоб він не впав з рухомого м'яча.

Скільки часу буде потрібно тренуватися? Якщо це робити регулярно, ефект від занять буде помітний через 1-2 тижні. Однак малюк і без вправ почне самостійно стояти і ходити тоді, коли його тіло буде до цього готове. Не варто занадто форсувати події, прагнучи зробити з дитини приклад для наслідування. Краще дати можливість дитині розвиватися так, як закладено природою.

admin

Повернутись вверх