Kidspark.com.ua

Школа Батьківської Майстерності

Чому під час місячних болить голова – причини, симптоми і лікування що приймати при менструації

Причини, симптоми і лікування головного болю під час місячних: чому виникають і що приймати при менструації?

Непередбачувана зміна настрою, висипання на шкірі і тягнуть відчуття внизу живота під час місячних знайомі кожній жінці. Крім того, багато хто не з чуток знають про інше малоприємне симптом менструального синдрому – головного болю.

Вона може бути різної інтенсивності, супроводжуватися запамороченням і нудотою і мати різне походження. Чому під час критичних днів болить голова, і що робити, щоб позбутися від болісної болю?

Чому при місячних болить голова?

Крім того, сильний біль може вказувати і на ряд патологій – ГРВІ, підвищення або зниження артеріального тиску, проблеми з хребтом. Основні причини появи цефалгії:

  • часте використання тампонів;
  • зміни гормональних показників;
  • надмірна кількість простагландину в організмі;
  • прийом оральних протизаплідних засобів;
  • неправильне функціонування яєчників;
  • зміна погодних умов або клімату;
  • аномальне розташування матки;
  • побічна реакція на прийом лікарських засобів;
  • варикозне розширення вен, розташованих в малому тазу.

хронічні мігрені

Коли голова болить незалежно від циклу, мова йде про мігрені. В такому випадку поява дискомфорту в перший менструальний день – також не рідкість. Характерними ознаками мігрені є:

  • хворобливі відчуття з одного боку голови;
  • пульсуючий біль;
  • відсутність чутливості або оніміння кінцівок;
  • дискомфорт може бути присутнім від 4 годин до декількох діб;
  • голова починає боліти сильніше в галасливій обстановці, при занадто різких запахах або яскравому освітленні;
  • погіршення зору;
  • крім появи головного болю жінку нудить.

захворювання судин

З початком менструації збільшується навантаження на кровоносні судини. Відбувається це тому, що організм викидає шлаки в кров для їх подальшого виведення під час критичних днів.

Під час регул кровотік помітно посилюється. Якщо судини характеризуються незадовільною еластичністю, у жінки буде боліти голова.

У разі ангіоспазму судин клітини мозку отримують мало кисню, що сприяє мігрені. Усунути біль в такій ситуації можна, випивши чашку кави, прийнявши таблетку кофеїну або еуфіліну.

гормональні порушення

Причина головного болю через гормонального сплеску частіше знайома жінкам старше 40 років. Це обумовлено неправильним функціонуванням надниркових залоз і щитовидної залози. В такому випадку болить голова під час місячних в області потилиці або тімені. У представниць прекрасної статі відзначаються набряклість тканин і мінливий настрій.

Спровокувати появу головного болю можуть і інші гормони – естроген і прогестерон. Це відбувається через збільшення їх концентрації і помітного зниження жіночих гормонів. Дискомфорт через гормональної перебудови часто відчувають молоді жінки, які нерідко забувають про проблему після народження малюка.

Анемія (недокрів'я)

Знижений рівень гемоглобіну негативно впливає на постачання кисню до клітин мозку. Через те, що при менструації киснева потреба зростає, у жінки починає боліти голова. Біль має гнітючий і ниючий характер, супроводжується шумом у вухах, запамороченням і тахікардією. Симптомами анемії також є випадання волосся, надмірна ламкість нігтьових пластин і сухість шкірних покривів.

Позбутися від болю можна, для цього буде потрібно пройти комплексний курс лікування. Крім прийому препаратів, призначених лікарем, рекомендується звернути увагу на своє харчування. При цьому в меню не тільки вводять продукти, багаті залізом, а й виключають ті, які перешкоджають його засвоєнню.

оральні контрацептиви

Одним з наслідків використання оральних контрацептивів є збільшення естрогену. З настанням регул кількість даного гормону різко зменшується, через що і виникає цефалгія. Варто відзначити, що таке побічна дія відзначається лише на початку, і з часом організм адаптується до гормональних стрибків, не викликаючи хворобливих спазмів.

Порушення водно-сольового балансу

Напередодні критичних днів жіночий організм починає затримувати воду. В даний період жінки скаржаться на те, що особа, ноги і руки виглядають товщі звичайного. Однак крім видимих ​​частин тіла набрякають суглоби, а також тканини мозку поблизу гіпоталамуса, внаслідок чого і з'являється біль. У даній ситуації біль гостро відчувається в потилиці або тімені.

патології кишечника

Однак фізіологічний процес відбувається належним чином лише при нормальному функціонуванні шлунково-кишкового тракту. При порушенні перистальтики або наявності відкладень в вигляді шлаків на стінках кишечника відбувається зворотний процес – токсини потрапляють в кров, після чого розносяться по внутрішніх органах, м'язових тканин і в підсумку виявляються в мозку. Результатом цього будуть занепад сил і головний біль.

симптоми болю

Чомусь поява передменструального синдрому нерідко пов'язують з рівнем психоемоційної стійкості жінки, але дана думка помилково. Дослідження щодо з'ясування причини цефалгии в менструальний період тривають.

В даний час встановлено ознаки, що вказують на те, що головний біль пов'язаний з початком циклу:

  • пульсація в скроневої області;
  • сильний біль протягом тривалого періоду;
  • блідість шкіри;
  • зміна терморегуляції;
  • порушення серцевого ритму;
  • давящее відчуття в очах;
  • біль зосереджена в одному місці;
  • скачки артеріального і венозного тиску;
  • безсоння;
  • запаморочення;
  • хронічна втома;
  • бажання сховатися від яскравого світла і шуму;
  • порушення роботи шлунково-кишкового тракту;
  • різкі зміни настрою.

Як можна полегшити біль при менструації?

Єдино вірного способу, який би допоміг позбутися головного болю надовго, немає. При цьому регулярний прийом знеболюючих засобів – не вихід.

При цефалгии, що виникає періодично, єдине правильне рішення – медичне обстеження і з'ясування причини її появи. Якщо серйозних патологій не виявлено, слід переглянути режим дня і з'ясувати, чи достатньо фізичної активності, збалансований чи раціон. При цьому фахівці рекомендують приймати вітамінно-мінеральні комплекси.

аптечні препарати

Якщо біль в голові під час місячних довго не відступає і впливає на настрій і якість життя жінки, не варто терпіти, краще випити нестероїдний препарат – Ібупрофен, Кеторол, Аспірин. Ліки не вплине на причину виникнення больових відчуттів, але позбавить жінку від мук. Якщо мігрень під час місячних триває не одну добу, напад допоможе усунути Суматриптан. Інші лікарські засоби від цефалгии:

  1. Аналоги Ібупрофену – Нурофен, Імет, Ібунорм. Вони допомагають позбутися від помірної головного болю протягом півгодини, при цьому ефект зберігається протягом 8 годин. При частих нападах таблетки рекомендується пити тричі на добу, дотримуючись чотиригодинний проміжок між прийомами, протягом декількох днів.
  2. Кетанов і Кеторол – медикаменти сильної дії, вони швидко справляються зі спазматическими болями при місячних. Випускаються у формі розчину для ін'єкцій і в таблетках. Препарати не пригнічують нервову і серцево-судинну системи. При вираженій цефалгии засіб приймають не більше 5 днів з обов'язковим дотриманням інтервалу в 6 годин.
  3. Хороший протизапальний і знеболюючий ефект надає ацетилсаліцилова кислота. Поширеним засобом на основі даного компонента є Цитрамон.Його краще взяти при перших ознаках дискомфорту, препарат діє близько 6 годин. Однак жінкам з підвищеним артеріальним тиском від прийому медикаменту краще утриматися.
  4. Спазмалгон підійде для жінок, які відчувають помірний дискомфорт. Засіб розслабляє не тільки стінки судин, а й маткову мускулатуру. Препарат приймають одноразово або 3 рази протягом 24 годин не більше 2-3 діб. Негативний вплив таблеток можливо при нирковій недостатності, хворобах органів кровотворення і порушеннях шлунково-кишкового тракту.

Народні засоби

Народна медицина багата рецептами проти мігрені. Це і масаж скронь і шиї, і ароматерапія, і вживання цілющих настоїв. Дієві народні засоби при цефалгії:

  • термальна методика – прикладання до голови прохолодного рушники або сухого льоду;
  • чай з медом і шматочками імбиру;
  • дихальна гімнастика;
  • вживання настоїв з ромашки, деревію, хвоща, липи, червоною бузини, ягід брусниці, коріандру, меліси, листя малини, м'яти, кропиви, анісу, материнки;
  • розтирання скроневої області подушечками пальців із застосуванням м'ятного або лавандового масла;
  • ароматерапія і інгаляції з краплею олії лаванди, евкаліпта, сандалового дерева.

Попередження головних болів: можлива профілактика

Профілактика мігрені полягає в підтримці достатнього рівня фізичної активності, раціонального харчування і режиму дня. Профілактичні заходи попередження або зниження проявів цефалгии:

  • дотримання питного режиму;
  • здоровий сон тривалістю не менше 8 годин;
  • регулярні піші прогулянки, йога або інші вправи;
  • підтримання психоемоційного спокою;
  • відмова від шкідливих продуктів і алкоголю;
  • дотримання чистоти в будинку і регулярне провітрювання;
  • своєчасні медичні огляди та лікування при необхідності.

У разі часто виникають мігрені застосовується профілактична терапія. Лікарські засоби підбираються лікарем індивідуально. У лікуванні використовують:

  • бета-блокатори (Сотагексал, ЛОКРЕНУ, Метопролол);
  • препарати (Примідон, Ламотриджин, Фенобарбітал);
  • антидепресанти (Сертралін, Амитриптилин, Флуоксетин, Циталопрам);
  • блокатори кальцієвих каналів (Галлопаміл, Верапаміл).

admin

Повернутись вверх