Kidspark.com.ua

Школа Батьківської Майстерності

Чи можна давати дітям малину і з якого віку

З якого віку можна давати дитині малину

Доброго часу доби, шановні батьки. У даній статті ви дізнаєтеся, чи можна дітям малину. З'ясуйте, якими позитивними властивостями володіє дана ягода. Вам стане відомий допустимий вік для введення малини в раціон. Поговоримо і про правила вибору ягоди і про те, як її потрібно зберігати.

Цінні якості і можливі мінуси

Давайте розглянемо, якими позитивними властивостями володіє ця ягода:

  • високий вміст вітамінів і мінералів сприятливо впливає на поліпшення загального стану організму;
  • наявність органічних кислот, особливо саліцилової, дозволяє малині виступати в якості протизастудного, жарознижуючого і потогінний засіб;
  • позитивно впливає на судинні стінки і міокард, тому є особливо цінною при наявності захворювань серцево-судинної системи, а також виступає в якості профілактичного засобу від недуг серцево-судинної системи;
  • сприятливо впливає на клітини крові, зростає згортання;
  • сприятливо діє на органи травлення, нормалізує апетит, впливає на процес перетравлення їжі;
  • сприяє виведенню токсинів з організму;
  • має аналгетичний ефект;
  • впливає на зміцнення імунітету;
  • малиновий сік рятує від запору.

Варто відзначити і можливі мінуси:

  • так як ягода є червоною, вона може провокувати виникнення алергічної реакції у дитини, яка буде проявлятися такими ознаками, як висип, нудота, почервоніння шкірних покривів;
  • через те, що в складі ягоди міститься значна кількість клітковини, вона може негативно позначатися на організмі карапуза, що має проблеми з органами травлення.

особливості введення

  1. Багатьох батьків цікавить питання, з якого віку можна малину дитині. Фахівці рекомендують вводити ягоди в раціон з урахуванням того, на якому типі вигодовування знаходиться дитина. Якщо на грудному, то відповідним вважається однорічний вік, якщо на штучному – десять місяців.
  2. Якщо малюк, який живиться сумішами, має проблеми з органами травлення або у нього нерідко відзначаються алергічні реакції, то краще також почекати до року.
  3. Якщо ваша дитина є аллергиком, то знайомство з малиною лікарі радять відкласти до настання трьох років.
  4. Карапузові вперше необхідно давати малину в сезон. Неприпустимо пропонувати ранню ягоду. І не рекомендується перший раз годувати малиною з заморозки.
  5. Вперше малина в прикорму повинна з'явитися у вигляді перетерті пюре або ж соку.
  6. При першому знайомстві пюре повинно бути монокомпонентні. Додавати інші фрукти або ягоди можна буде через якийсь час, коли карапуз адаптується до малині.
  7. Новий продукт рекомендується вводити в прикорм в першій половині дня, щоб було достатньо часу на відстеження можливих негативних реакцій.
  8. Перша проба складе всього пів чайної ложечки. Якщо все буде добре, то можна повторити пробу в тому ж обсязі. Якщо знову ніяких негативних проявів не спостерігається, збільшити порцію до однієї чайної ложечки. Після чого поступово підвищувати її до тих пір, поки обсяг споживаної ягоди не збільшиться до ста грамів на добу максимум.
  9. Коли малюк адаптується до вживання перетертої ягідки, його можна буде познайомити і з цілої малиною. При цьому перший раз потрібно дати не більше, ніж половинку однієї ягідки.
  10. Якщо при введенні в прикорм у малюка з'явилися прояви алергічної реакції, то варто відкласти його мінімум на три місяці.

Мій син вперше познайомився з малиною, коли йому був один рік і вісім місяців. Це знайомство пройшло без мого відома. Бабуся пригостила дитини цілої малиною. Синові дуже сподобалася ця ягода, і бабуся на радощах дала ще три штучки. На щастя, ніяких негативних проявів не виникло. А могли бути серйозні ускладнення.

як вибирати

Ідеально, якщо у вас є можливість годувати дитину малиною, зібраної на власному городі, або купленої у перевірених людей. Якщо ж вам не пощастило, то необхідно знати правила вибору цієї ягоди в магазині або на ринку.

  1. Оцініть, як пахне малинка. Хороша ягідка истончает смачний аромат.
  2. Якщо є можливість спробувати малинку на смак, то потрібно знати, що стигла ягода солодка з невеликою кислинкою.
  3. Важливо, щоб ягідки були цілісними, з рівномірним фарбуванням.
  4. Неприпустимо купувати дитині малину, що має сліди цвілі або гнилі.
  5. Карапузові можна купувати свіжу ягоду. Неприпустимо брати ту, що давно лежить на прилавку.

Важливо також знати, як зберігати цю ягоду:

  • якщо ви плануєте годувати малюка, то малина повинна зберігатися в холодильнику не довше, ніж два дні;
  • перед тим, як класти в холодильник рекомендується в кілька шарів викласти стиглі малинки на тарілку, зверху накрити паперовим рушником;
  • не потрібно мити ягоди перед тим, як відправляти їх в холодильник, інакше вони швидко зіпсуються. Помийте ягідки перед вживанням або, якщо з'явиться необхідність заморозити, то перед заморожуванням.

Тепер ви знаєте, коли давати малину дитині в перший раз. Як бачите, дана ягода має безліч корисних якостей, і її поява в дитячому раціоні дозволяє зміцнити організм малюка. Не варто забувати і про чарівну властивість цієї ягоди при боротьбі з вірусними захворюваннями і температурою.

admin

Повернутись вверх