Kidspark.com.ua

Школа Батьківської Майстерності

Целюліт (гіноідний липодистрофия) стадії, лікування, причини, звідки береться целюліт на стегнах,

Целюліт – як згладити рельєф і повернути стрункість

Целюліт – це дефект зовнішнього вигляду, при якому жировий прошарок потовщується і утворює горбики під шкірою. У медицині такий стан називають «гіноідний липодистрофия» і відносять до косметичних недоліків. Однак у фахівців по красі такий складний термін не прижився. Будь-які структурні зміни в підшкірно-жирової клітковини вони вважають за краще називати целюлітом.

Фото з сайту super.ua

Цікаво, що ще в середині XX століття липодистрофия була абсолютно нормальним явищем. Перші кроки в популяризації целюліту були зроблені в 1973 році господинею салону краси Ніколь Ронсар. Намагаючись заманити жінок до свого кабінету і збільшити прибуток, вона помістила у відомому журналі статтю, в якій піднесла липодистрофию як жахливий косметична вада і запропонувала способи боротьби з ним.

Причини виникнення целюліту

Звідки береться целюліт? Пухка шкіра з ямками і горбиками – видовище не з приємних. Але це не захворювання, а всього лише косметичний недолік, що виникає через порушення мікроциркуляції і відтоку лімфи в підшкірних тканинах. Згодом стан погіршується і призводить до дистрофії в жировій клітковині.

Відомо, що целюліт найчастіше виникає у жінок. Причиною є естроген – стероїдний статевий гормон фолікулярного апарату. Крім того, утворення горбків і шишечок сприяє незначна товщина дерми при об'ємному шарі підшкірного жиру.

Фактори, що призводять до появи целюліту:

  • генетична спадковість;
  • зайва вага;
  • неправильне харчування (занадто велика кількість вуглеводів при мінімумі білків);
  • сидячий образ життя.

Крім розглянутих причин, поява целюліту на ногах і попі може бути спровоковано порушенням периферичного кровотоку, розладом обміну речовин, стресами, курінням, частими коливаннями ваги і, звичайно, кількістю років. До слова сказати, в'яла і нерівна шкіра у жінок у віці вважається нормою, тоді як відсутність горбків розглядається як симптом гормонального збою.

Ще однією серйозною причиною виникнення целюліту є вагітність. Саме в цей період жінки, ніколи не страждали від апельсинової кірки на ногах і сідницях, помічають перші ознаки дефекту.

Стадії і симптоми

Виявити симптоми целюліту можна дуже простим способом: затиснути ділянку шкіри між великим і вказівним пальцем. Якщо з'являться нерівності, значить, порушення в жировому шарі є. Їх вираженість залежить від ступеня дистрофії.

Традиційно розрізняють кілька стадій целюліту:

  • I етап – предцеллюлітний. На стегнах і попі помітний невеликий набряк, знижується пружність і еластичність шкіри, довше проходять синці і пошкодження.
  • II етап целюліту – ранній. Набряк і одутлість тканин стають помітнішими, в положенні стоячи з'являються хвилі. При обмеженні шкіри в складку видно нерівності, пальпація виявляє невеликі ущільнення.
  • III етап целюліту – мікродольчатий. Апельсинова шкірка добре помітна в спокійному стані, легко виникають синці, при пальпації відчувається біль. Дерма стає блідою і пухкої через порушення кровообігу.
  • IV етап целюліту – макронодулярний. Підшкірний шар жиру потовщується і грубіє, дерма цианотичная, холодна на дотик. Ямки і горбки добре виражені, з'являється венозна сіточка. Помітний явний набряк.

Перший і другий вид целюліту відносять до косметичних вад. Від них неважко позбутися в домашніх умовах. Третя стадія вимагає більш серйозного підходу і допомоги фахівців. Четверта ступінь целюліту часто буває ознакою системних патологій і вимагає звернення до лікаря.

локалізація целюліту

Де найчастіше з'являється горбки целюліту? Улюблені місця апельсинової кірки – стегна і сідничні м'язи.Дещо рідше дефект виникає на боках і животі. Іноді нерівність шкіри виявляється на внутрішній стороні плечей і в області декольте.

Освіта целюліту на животі, стегнах і сідницях передбачено природою для захисту плода та створення депо поживних речовин на випадок голоду. Жінка, що володіє подібним недоліком, здатна без проблем виносити і народити малюка, вигодувати його грудним молоком і зберегти життя немовляті в важких умовах.

Який лікар лікує целюліт?

Целюліт на Ляшка і попі відноситься до мультифакторна проблем, тому його лікуванням можуть займатися різні фахівці. При появі перших ознак дефекту краще звернутися до косметолога або масажиста. Якщо бугристость захопила великі ділянки шкіри і не піддається домашнім або апаратних процедур, на допомогу прийде пластичний хірург.

При прогресуючому характері целюліту, що є, швидше за все, симптомом гормонального збою або порушення обміну речовин, слід підійти до ендокринолога або терапевта.

діагностика

Визначити наявність целюліту у жінок дуже просто – достатньо поглянути на шкіру стегон і сідничних м'язів або провести щипковий тест. Але іноді потрібно отримати більш докладні відомості про товщину підшкірного жиру, співвідношенні м'язів і підшкірно-жирової тканини, оцінити температуру поверхні дерми і стан судин. З цією метою пацієнтці при целюліті призначають ряд діагностичних тестів:

  • антропометрії;
  • біоелектричну імпедансометрія;
  • анодний термографію;
  • КТ і МРТ;
  • ультразвукову доплерографію;
  • ксерографію.

Для оцінки мікроциркуляції і текстури сполучної тканини, визначення величини вузликів при липодистрофии використовують двомірну ехографію. У рідкісних випадках проводять гістологічне дослідження. Метод дозволяє встановити точну причину і стадію целюліту, але виконується з порушенням цілісності шкіри.

лікування целюліту

Природно, будь-яка жінка, незважаючи на запевнення медиків, що наявність целюліту – це не проблема, намагається від нього позбутися. Причому більшість панянок готові на що завгодно, лише б швидше знайти гладкі і підтягнуті форми. Користуючись цим, косметологи і виробники антицелюлітних засобів пропонують масу способів вирішення проблеми. Подивимося, що дійсно працює, а від чого в лікуванні целюліту краще відмовитися.

В домашніх умовах

Фото з сайту procellulite.ru

Що можна зробити вдома? Численні жіночі видання публікують величезна кількість рецептів від целюліту, і деякі з них дійсно ефективні. Однак, дотримуючись їх, необхідно пам'ятати, що в домашніх умовах можна позбутися тільки від липодистрофии I і II ступеня.

Невеликі ознаки целюліту на Ляшка легко усунути за допомогою щоденного самомасажу після душа. Робити його краще спеціальної рукавичкою або масажною щіткою. Вони активізують кровообіг, відновлюють лимфоток і зменшують бугристость шкіри. Потім на проблемні місця наносять антицелюлітний крем і добре втирають. Спеціальні засоби від целюліту містять різні добавки, ефективно борються з апельсиновою кіркою на ногах і попі.

А ось баночним масажем краще не захоплюватися. Після кількох сеансів на стегнах може проступити венозна сітка, від якої практично неможливо позбутися.

Ще один непоганий спосіб усунення целюліту першого ступеня – скрабірованіе. Процедуру виконують за допомогою покупних або саморобних скрабів, що містять великі і середні гранули. Маніпуляція видаляє відмерлі клітини, покращує кровотік, підтягує і тонізує шкіру, роблячи апельсинову кірку менш помітною.

При виражених ознаках целюліту хороший ефект дають маски з глини. Для їх приготування краще взяти чорний або блакитний порошок, розвести його водою або відваром трав до консистенції сметани і нанести на проблемні ділянки. Після висихання змити.Проводити лікування целюліту рекомендується 2-3 рази на тиждень, кількість глини залежить від поширеності ураження.

Добре допомагають від целюліту обгортання. Робити їх можна з антицелюлітні кремами, глиняними масками, медом. Але найкращий ефект дають обгортання з водоростями. Для їх приготування порошок морської капусти розбавляють рідиною і залишають до набрякання. У готову суміш від целюліту можна додати 5-6 крапель ефірного масла ялівцю або туї. Нанести на стегна і сідниці, зверху покрити харчовою плівкою. Через 2 години змити і використовувати антицелюлітний крем.

Обгортання можна робити через день протягом місяця. Процедура добре позбавляє від целюліту на сідницях і стегнах, виводить зайву рідину, підтягує і зміцнює шкіру.

У фахівця

Як лікувати целюліт третього ступеня? З такою проблемою краще звернутися до косметолога і пройти курс апаратної терапії.

Найбільш ефективні маніпуляції від целюліту:

  • електроміостімуляція;
  • мікроструми;
  • електроліполіз;
  • радіочастотна стимуляція;
  • мезотерапія;
  • озонотерапія.

Всі ці процедури не мають прямого впливу на жирові відкладення, а застосовуються в складі комплексної терапії. Для безпосереднього впливу на горбки целюліту використовують метод кавітації, вакуум-масаж і кріоліполіз.

Кавітація (ультразвукова ліпосакція) – мабуть, єдиний спосіб усунення целюліту, що впливає прямо на адипоцити. Руйнуючи їх, маніпуляція призводить до перетворення жирів в тригліцериди і прискорює їх виведення з організму. На жаль, кавітація показана не всім. Тому, перш ніж записатися на процедуру від целюліту, необхідно ознайомитися з протипоказаннями.

При сильно вираженою апельсинової кірки в поєднанні з ожирінням або неефективності наведених вище методик вдаються до більш радикального способу усунення целюліту – ліпосакції. Ця пластична операція спрямована на відкачування зайвого жиру і має ряд протипоказань.

Взагалі, до апаратних методів видалення целюліту в області живота і стегон не можна вдаватися при поликистозе, фіброматоз матки, ендометріозі. Абсолютним протипоказанням до проведення процедур є проблеми з судинами і захворювання шкіри в місці впливу.

профілактика

Ліподистрофія – це такий стан, який простіше не допустити, ніж потім довго і наполегливо боротися з ним. Щоб попередити появу целюліту, необхідно виконувати ряд простих рекомендацій:

  • не допускати різкого коливання маси тіла;
  • регулярно займатися спортом;
  • підтримувати шкіру у хорошому стані, тонізувати і зволожувати її;
  • стежити за гормональним фоном;
  • правильно харчуватися (позбутися від солодощів і фаст-фудів в раціоні);
  • після душа розтирати проблемні місця жорсткою мочалкою і наносити антицелюлітний крем.

І найголовніше в профілактиці целюліту – необхідно перебудувати весь спосіб життя: позбутися від зайвої ваги, відмовитися від куріння і тривале сидіння перед телевізором. Пусте проведення часу краще замінити прогулянками на свіжому повітрі, плаванням, спортивною ходьбою або бігом. Замість поїздки на ліфті, має сенс піднятися на свій поверх сходами, до роботи і назад пройтися пішки. Такі вправи не тільки зміцнюють м'язи ніг, але і попереджають появу целюліту.

Позбавлення від апельсинової кірки – процес довгий і нелегкий. Для отримання помітних результатів необхідний комплексний підхід, що включає в себе правильне харчування, заняття спортом і боротьбу безпосередньо з симптомами целюліту. Звичайно, абсолютно позбутися від нестачі неможливо, але зробити його менш помітним цілком реально.

Автор: Олена Медведєва, лікар,
спеціально для Mama66.ru

Корисне відео про те, як позбутися целюліту

Список джерел:

  • Позбавляємося від целюліту легко і ефективно / Е. Столярская. // М .: Лабиринт-Пресс, 2002.
  • Прощай, целюліт.Найефективніші програми боротьби з целюлітом / Ванесса Томпсон // Неоглорі, 2004.
  • Альманах «Косметика і медицина» / Марголіна А. // Москва, 2001, №3.
  • Морська капуста – два в одному проти целюліту / матеріали НДІ атеросклерозу РАПН // 2000.
  • Профілактика целюліту – міф чи реальність / Колліс Н., Елліот Л., Шарп К. // Plast Reconstr Surg, 1999..

admin

Повернутись вверх